イメージ療法で^^


左腰がずーっと痛くて、
お腹もガチガチと固くなっていて、

10分と座れなくて、

困っちゃって💦


温熱をしたり、
仙骨や仙腸関節に対するエクササイズを
試しています。



1月から美容院にも行けていなかったのですが、
行ってきました。



首を後ろに倒す洗髪台で首が辛くなるので、
いつものように髪は家で洗って行き、
スプレーか乾いたままで、

20分くらいでサッとお願いします!と伝えます。


クッションを借りて背中に当てて、

背骨をすっと伸ばして、

そして、イメージしてみました。


「私のお腹はもちもちのお餅のようで~す。」

「もちもちの柔らかいお餅で~す。」


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これを繰り返していたら

そんなにドキドキもせず、
なんとか大丈夫のようでした!


はなまる🌼\(^o^)/



 Cherry Creek・手芸部☆ようこ
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by shugeibu45 | 2017-04-24 13:06 | 痛み対策 | Comments(0)

喫茶店に納品しました。


喫茶店 御殿山パペルブルグに作品を納めて来ました。

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喫茶店では、布の作品も人気があるようですので、
久しぶりにカードケースも作りました。

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今までは、
デザートのセットメニューが
写真になっていました。

それをイラストにして
リニューアルするとの事で、
イラストのお仕事をいただきました。

送ってもらった写真や実物を見ながら
何度か試しながら描きました。

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私のいつもの癖で、
ついついリアルに描こうとしてしまうのですが、
少しデフォルメして、
いかに美味しく描くのかがポイントなのですね。


他のイラストも含めて、
どんな風に構成して仕上げてくださるのか
ドキドキしています。

マスターは、メニューの用紙を
一枚一枚コーヒーで染めるというこだわりです^^




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お茶はいつものお気に入りミントスキャット

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御殿山パペルブルグ
http://www.burg-kaffee.com/pappelburg/


 Cherry Creek・手芸部☆ようこ
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by shugeibu45 | 2017-04-20 18:46 | 陶器風ブローチ | Comments(0)


久しぶりにカードケースを作りました。

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布博で買い求めた材料を使いました。

atelierPDさんの貝ボタンと、
チャルカさんで買ったチェコの糸ボタン♪

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珍しく季節を先取りして、
「雨の日のカードケース」になりました♪
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Tender raindrops from the bluesky…✨





こちらは
「ハーブガーデン」のイメージで爽やかに。

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お気に入りの「キャロライン」
大草原の小さな家の
ローラのお母さんをイメージしましたが、
ローラっぽいかも^^

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喫茶店パペルブルグに並べてあります。

御殿山パペルブルグ
http://www.burg-kaffee.com/pappelburg/


よろしくお願いします。


Cherry Creek・手芸部☆ようこ
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by shugeibu45 | 2017-04-19 14:08 | 手芸 | Comments(0)

4月16日、豊橋にて野口くみさん主催の
山元加津子さん(かっこちゃん)のイベントでは
一緒にブローチを並べていただきました。

盛りだくさんの温かいイベントだったようです。

 かっこちゃんのメルマガに書かれていました。
 http://miyakatsu.ti-da.net/e9490776.html


豊橋の友達のかよこちゃんが販売をしてくれました。
長い時間で、慣れないことに緊張したと思いますが、
チャレンジしてくれました。

丁寧に商品の説明をしてくれたとのことで
とても感謝しています。


この日、かっこちゃんとの対談をされた
あかねちゃんが、写真を送ってくれました。

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友達の協力により
こうして遠くのイベントでも
たくさんの方に実際に見ていただけて嬉しいです。


関わってくださった豊橋のみなさん
どうもありがとうございました。


 Cherry Creek・手芸部☆ようこ
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by shugeibu45 | 2017-04-18 13:46 | イベント | Comments(0)