罪悪感なしでおやつ食べたい


この前、市販のカステラを食べたら、

口の中の皮が剥けて、舌に血豆が出来て、

リンパも腫れたりして、、食べられないし、
上手く喋れないし、ちょっと大変なことに。


いや〜、口腔内のトラブルも大変な事だと分かりました。



原因は罪悪感だと思う。

これは食べてはダメだという…(+_+)


飲み込んではいけないと言う心理の時の

口腔内の動きが水ぶくれを作るというのが

わかった。


罪悪感、そういうのは要らないのよね。




落ち着いてきて、
おやつをちょっとだけ食べたいので
やっと作った♫

罪悪感無しのケーキ(o´∀`o)♪


いつものバナナケーキに、ココアと

お手製ブルーベリーのジャムを加えて
適当にアレンジしてみた♫

疲れていて頭がボーっとしているので
間違えたけれども、まあいいや。笑


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頭痛も治って欲しいよ〜。

これはパソコン、スマホの見過ぎのせい。

なので、ちょっと休憩中です。




今日はおばあちゃんの命日。

もう一年。思い出すなぁ・・・

大事にされていた幼い日々のことと、

亡くなる前の壮絶な日々のこと。



そして明日は父のお誕生日だわ。

ケーキ、ちょっと届けてこようかなぁ🍀




・・・・・・







by shugeibu45 | 2019-01-17 13:31 | 心・マインド | Comments(0)

痛みの症状(線維筋痛症・化学物質過敏症)があるけれど、ささやかな手芸活動Cherry Creek(手芸部☆ようこ)と大切な友達との繋がり、自然に触れる事で癒されている日常を書いています。(since2012.12)


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